西安市第六十五中学开展 毕业年级“积极调整，自信前行”心理健康专题讲座

　　“通过今天的心里健康讲座，我认识到保持心态的重要性，在往后的学习生活中，我会合理规划好学习任务，用平和稳定的心态迎战中考。”杨毛毛同学说。

　　2022年5月26日，西安市第六十五中学开展毕业年级“积极调整，自信前行”心理健康专题讲座。针对学生需求不同分场次进行。

　　本次讲座，学校特邀请西安市教育心理学会高级讲师;高级家庭教育指导师;西安市家庭教育公益讲师;西安市模范教师郑飞燕主讲。郑老师通过游戏互动、现场问答、案例分析等多种形式给同学们以心理疏导，让同学们懂得心态的重要性及排除困扰、缓解心理压力技巧，引导学生树立正确的生命观、人生观。正如“成绩只能衡量学习状态，而非一个人的价值，无论成绩如何，你的独特价值都不可取代!你的健康、快乐、收获与成长，是父母与老师最看重的!”得到在场师生的共鸣!

　　本次讲座旨在为即将参加中考的初三学生减轻中考前紧张和焦虑的情绪，让学生了解调节考试紧张的方法，提高学生的应考能力。(记者 刘文锋)